어깨와 목이 이상하게 아프신 분들은.. 한 보름간 베개(벼개?)를 빼고 자 보는 것도 하나의 방법인가 봅니다.
뭐 개인 적으로 해보지 않아서 .. 사실 목이나 어깨가 아프지 않아서 아직 저는 해 보지는 않았는데.

해피맘 - 우리가족 베개를 베지 않고 자게된 사연(관련글보기)



위의 글을 읽어보니, 한의사도 베개를 베지 않고 자는 것이 좋다고 하네요.

아직, 개인적인 조사와 리서치는 없었지만, 우선 공유해 봅니다.

목이나, 어깨까 이상하게 아프시나요?.. 한번 베게 없이 주무셔 보세요~



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  1. Favicon of http://www.sori4rang.com BlogIcon sori4rang 2010/02/22 14:01  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘.. 베게 없이 자봐야겠어요.. ㅎㅎ

    • Favicon of http://www.mentogatsby.com BlogIcon MentoGatsby 2010/02/26 03:19  댓글주소  수정/삭제

      근데.. 이 글을 쓰신분이.

      베개를 베지 않고 자면.. 처음에는 좀 이곳저곳이 쑤신다고 하네요.
      뭐..한의사 말로는 기존에 잘못 단련된 근육이 제 위치를 찾아 가는거라는데

      자신을 통한 인체 실험시 참고하세요~.ㅋㅋ